結婚したい理由：現代人が求める幸福の定義と、理想のパートナーシップを築くための自己分析ガイド

2025年12月12日

なぜ今、あなたは「結婚」を求めているのか？

「結婚したい」という願いは、人生における最も普遍的で強力な願望の一つです。しかし、その背後にある理由は、人によって、そして時代によって大きく変化しています。かつての「家制度の継続」や「経済的依存」といった理由から、現代では「自己実現のパートナーシップ」「精神的な安定」「人生のリスクヘッジ」といった、より個人的で多様な動機へとシフトしています。このコラムは、あなたが漠然とした「結婚したい」という感情を、明確な「動機」へと分解し、それが本当にあなたの幸福に繋がるのかを徹底的に分析するためのガイドです。

現代社会における結婚の「３つの機能」

現代における結婚は、以下の３つの重要な機能を提供することで、個人の幸福度を高める役割を果たしています。

精神的・感情的機能： 無条件の愛、共感、孤独からの解放、最も信頼できる存在の確保。
経済的・実務的機能： 資産の共同形成、家事・育児の分担、社会的な信用度の向上、リスク（病気、失業）の分散。
自己実現・社会的機能： 親になるという目標の達成、夫婦としての社会的な役割の獲得、相互の成長促進。

婚活成功のための「動機」の明確化の重要性

婚活において、自分の「結婚したい理由」が明確でないと、パートナー選びの基準が曖昧になり、迷走します。例えば、「寂しいから」という理由で結婚しても、その寂しさをパートナーに埋めることを過度に期待し、依存的な関係に陥りやすいでしょう。逆に、「経済的な安定」が主要な理由であれば、愛情だけでなく、相手のキャリアや金銭感覚を重視すべきです。

結婚への動機を深く掘り下げる「自己分析チャート」

あなたの「結婚したい理由」が、依存心から来ているのか、自立した愛から来ているのかを明確に診断し、その動機の強さと健全性を測ります。

1. 依存度チェック：あなたの動機は健全か？

以下の質問に対し、「はい」が多いほど、結婚への動機に「依存的」な要素が強く、パートナーに過度な負担をかける可能性があります。

A-1. 週末、一人で過ごすことに強い孤独感や不安を感じる。
A-2. パートナーに、仕事の愚痴や不安を全て受け止めて欲しいと強く期待している。
A-3. 結婚すれば、現在の経済的な不安（将来の老後資金など）が解消されると期待している。
A-4. 結婚すれば、今の仕事のストレスや悩みから解放されると信じている。
A-5. 「この人でないと絶対にダメ」というより、「誰でもいいから早く結婚したい」という焦りが強い。

2. 結婚したい「７つの主要な理由」と潜在的なリスク

現代人が結婚を望む主な動機を７つに分類し、それぞれの動機が持つメリットと、見落としがちな潜在的なリスクを分析します。

主な理由	メリット（得られるもの）	潜在的なリスク（注意点）
① 精神的安定	無条件の愛、心の拠り所、孤独感の解消。	依存的な愛、共依存関係への陥りやすさ。
② 子供が欲しい	親になる目標達成、子供の成長という喜び。	育児観の対立、子供中心になり夫婦関係が希薄化。
③ 経済的安定	共同貯蓄、リスク分散、住宅ローン審査の優遇。	金銭感覚のズレ、経済的な理由での離婚リスク。
④ ライフスタイルの変化	家事分担、食生活の改善、規則正しい生活。	役割分担の固定化、不公平感によるストレス。
⑤ 社会的承認	親や周囲からの期待解消、「普通」であるという安心感。	相手のステータスに依存、自己肯定感の低さ。
⑥ 相互成長（相棒）	互いの目標を応援し合う、人生の困難を共に乗り越える。	期待の押し付け、常に「成長」を強いる疲弊。
⑦ 愛の成就	特定のパートナーと一生を共にしたいという純粋な願い。	盲目的な愛による現実問題（金銭、親族）の軽視。

3. あなたの「コアな動機」の特定と優先順位付け

上記の７つの理由の中から、あなたが最も重視する理由を３つ選び、優先順位をつけましょう。婚活では、１位の理由を満たすパートナーに集中することが成功への鍵となります。

例えば、１位が「②子供が欲しい」、２位が「③経済的安定」であれば、相手の育児観、健康状態、キャリアを重点的にチェックし、その他の要素（趣味の一致、容姿など）は二の次とする判断基準が明確になります。

「精神的安定」と「愛の成就」の科学的分析

結婚の根源的な理由である「愛」と「精神的安定」について、脳科学的、心理学的な側面から深く分析し、その動機を追求します。

1. 愛のサイクルと「オキシトシン」の重要性

初期の恋愛感情（ドーパミンによる興奮）と、結婚後の愛情（オキシトシンによる信頼）は、異なる脳内物質によってもたらされます。結婚に求める「精神的安定」は、「オキシトシン」が深く関与しています。

オキシトシンは「愛情ホルモン」または「信頼ホルモン」と呼ばれ、触れ合いや共感によって分泌されます。結婚後に求める安定感や安心感は、このオキシトシンの安定的な分泌に依存します。そのため、結婚相手には、「スキンシップや会話を通じて、互いにオキシトシンを分泌し合える関係」であることが不可欠であり、これが結婚相手の「精神的価値」となります。

2. 結婚における「愛着スタイル」の適合性

心理学における「愛着スタイル」（安定型、不安型、回避型）は、結婚後のパートナーシップの安定性に大きく影響します。あなたが求める「精神的安定」は、パートナーの愛着スタイルによって満たされるかどうかが決まります。

安定型: 自己肯定感が高く、パートナーを信頼し、健全な依存関係を築ける。
不安型: パートナーからの愛情や連絡の頻度に過度に不安を感じ、確認行動を繰り返す。
回避型: 親密になることを避け、感情的な繋がりを断ち切ろうとする傾向がある。夫婦の一方、特に両方が「不安型」や「回避型」である場合、結婚後に「精神的安定」を得ることは難しくなり、専門的な努力が必要になります。

3. 「孤独からの解放」と「健康的共依存」の境界線

「寂しいから結婚したい」という動機は自然ですが、その寂しさを全て相手に埋めさせようとするのは危険です。結婚後の精神的安定は、「健康的共依存」という概念で考えるべきです。

「健康的共依存」とは、お互いが自立した上で、助けを必要とする時だけ適切に頼り合う関係です。これに対し、「病的な依存」は、相手がいないと自分の感情が制御できず、相手の行動を制限しようとします。結婚を望む理由が「孤独からの解放」であっても、まずは「一人でも幸せな自分」を確立することが、健全なパートナーシップの前提となります。

「経済的・実務的機能」の実現戦略と価値観のすり合わせ

経済的な安定や実務的な分担を結婚の理由とする場合、感情論ではなく、数字とルールに基づいたパートナー選びと計画が不可欠です。

1. 経済的安定を求める際の「３つのチェックポイント」

「経済的安定」を結婚の動機とする場合、単なる年収の高さだけでなく、将来にわたる安定性と金銭感覚の一致をチェックしなければなりません。

「ライフプラン目標」の達成可能性: 相手の収入や貯蓄ペースで、あなたの住宅購入や子供の教育費といった具体的なライフプラン目標が達成可能か、数字でシミュレーションする。
金銭感覚の一致度: 投資・貯蓄・消費における価値観（例：高級志向か、堅実志向か）が一致しているか。特に「〇〇円以上の買い物は相談する」といったルールを設けられるか。
リスク耐性: 相手の仕事の将来性、業界の安定性、そして万が一の時の副業やスキルがあるか。安定を求めるなら、相手のリスク耐性を正確に見極める必要があります。

2. 家事・育児の分担における「公平感」の設計

「家事・育児の分担」を結婚の理由とする場合、「分担の量」よりも、「夫婦間の公平感」が重要となります。

家事の分担は、「時間」ではなく「心理的負担（タスク管理や献立決定などの名もなき家事）」で公平性を測るべきです。結婚前に、「家事・育児タスクのリスト化」を行い、どちらが何を「責任者」として担うかを明確にルール化できる相手を選ぶことが、結婚後の不満を解消する鍵となります。

3. 結婚後のキャリアプランと「相互応援」の取り決め

共働きが主流の現代において、結婚後のキャリアプランは、「どちらかが夢を諦める」のではなく、「互いのキャリアを応援し合う」という視点で話し合うべきです。

結婚の動機が「仕事の安定」や「キャリアの継続」を含む場合、パートナーには、出産・育児期間中のキャリアの中断を最小限にするための具体的な協力（例：時短勤務の応援、ベビーシッター費用の分担）を約束してもらう必要があります。これは、「人生における長期的なチーム編成」として考えるべきです。

結婚理由を「最高のパートナー」選びに繋げる戦略

自己分析で明確になった「結婚したい理由」を、具体的なパートナー選びのフィルターとして活用し、婚活の成功率を高める戦略を解説します。

1. 動機に基づく「パートナーの必須条件」の設定

あなたのコアな動機に基づき、パートナーに求める条件を「必須条件（Must）」と「あれば望ましい条件（Want）」に厳密に分類します。

動機が「②子供が欲しい」の場合のMust: 健康状態（不妊治療への理解）、育児への熱意、安定した生活習慣。
動機が「③経済的安定」の場合のMust: 貯蓄額、借金の有無、浪費癖がないこと、具体的なキャリアプラン。婚活では、Must条件を全て満たす相手に集中し、Want条件を妥協することで、効率的に理想の相手を見つけることができます。

2. 婚活における「動機」の戦略的な伝え方

婚活の場（アプリ、相談所）で自分の動機を伝える際は、「依存」ではなく「共同創造」の意図が伝わるように表現することが重要です。

NG（依存）： 「寂しいので、毎日連絡をくれる人がいいです。」
OK（共同創造）：「週末は二人で過ごし、互いに安心感を与え合える精神的に安定した関係を築きたいです。」「愛の成就」以外の動機（経済、実務）についても、「私とあなたで、より良い未来を一緒に作りたい」という共同経営者としての意図を込めて伝えることで、信頼できるパートナーを引き寄せます。

3. 結婚の「最終決断」を下すための問い

全てが完璧なパートナーはいません。最終的に結婚を決断する際には、あなたの動機が満たされているかどうかを、以下の「３つの問い」で確認しましょう。

「最大の動機（Must 1位）は満たされているか？」: この人と結婚すれば、あなたが最も求めるものが得られる確信があるか？
「価値観の相違を、建設的に話し合える相手か？」: 経済観念や親族との関係など、相違点について感情的にならず、ルールやシステムで解決できる理性的な相手か？
「この人の困難な時を、無条件で応援できるか？」: 相手が病気になったり、失業したりといった最悪の事態に陥っても、あなたが愛情を持ってサポートし続けられるか？